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インディアカは年齢、性別、体力差に関わらず、誰もが楽しむことができるスポーツ・レクリエーション活動です。仲間とともにゲームを楽しみながら適度な運動として取り組むだけでなく、練習を重ねることで高度なプレーも楽しむことができます。1970年代にドイツ発祥のニュースポーツとして日本に紹介されたインディアカは、長年にわたりさまざまなフィールドで楽しまれてきました。 本教材では、小中学校などの教育現場でインディアカを導入する際に無理なく取り組めるよう、インディアカの基本指導について紹介しています。遊びながら基本動作を身に付けるリードアッププログラムをはじめ、正式競技としての楽しみ方以外にも、長い歴史の中で編み出されてきたインディアカボールを使った遊び方も掲載しています。
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