筋トレ・ストレッチ・フィットネス系 > ハルメソッド運動 ニョイボウ・エクササイズ

◆ニョイボウ・エクササイズ

ニョイボウ・エクササイズ
遊び感覚の楽しい体操で全身の筋肉を活動させて運動機能を養い、動きやすくひきしまった身体とバランスのとれた美しい姿勢を得ることが目的のエクササイズです。

振る、ねじる、回す、握る、ゆらす、たたく、引くなどの日常生活で人間が行なう動作を基に、楽しみながら筋運動を効果的に行なうことで、代謝を高め、身体軸を強化して姿勢を整え、より良い運動機能を得ることが期待できます。
ニョイボウを使った運動動作を創意工夫することで「身体のバランスを整える運動」、「体の柔らかさを高める運動」、「巧みな動きを高める運動」、「力強い動きを高める運動」、「動きを持続する能力を高める運動」など多種多様の目的別の運動方法をつくり出すことが可能です。

サイズ:長さ70cm、直径3.5cm、重量:約200g、素材:ニトリルゴム、DVD、収納袋付き。

メーカー:ハルスポーツプロダクション(株)
NPO法人ハルメソッド振興協会
品番 商品 税込価格(本体) 数量  
54-401 ハルメソッド ニョイボウ 【赤】 DVD付き  ¥5,076(4,700)
54-402 ハルメソッド ニョイボウ 【青】 DVD付き  ¥5,076(4,700)